1.
Kinder
(6-10)
Spielerisch stark - mit Fantasie, Gefühl und innerer Ruhe
Das Kindertraining ist spielerisch und bildhaft gestaltet, damit Kinder auf natürliche Weise Zugang zu ihren Gefühlen, Gedanken und Stärken finden. Durch Tier- und Symbolarbeit, kreative Geschichten und kindgerechte Übungen werden Emotionen sichtbar und verständlich gemacht. So lernen Kinder, mit Freude und Neugier mit sich selbst in Kontakt zu treten.
Atemübungen und sichere innere Rückzugsorte helfen dabei, Ruhe und Entspannung zu finden – besonders in Momenten, in denen Aufregung, Müdigkeit oder Unsicherheit spürbar werden. Diese einfachen, wirkungsvollen Methoden unterstützen Kinder beim Einschlafen, Entspannen und im Schulalltag.
Um sich spielerisch und behutsam an die Themen heranzutasten, ist das Training in Modulen aufgebaut. Jedes Modul greift ein bestimmtes Thema auf – etwa Selbstvertrauen, Konzentration oder Umgang mit Gefühlen – und stärkt so Schritt für Schritt die innere Balance und mentale Widerstandskraft des Kindes.
Ergänzend dazu werden erste, altersgerechte Lerntechniken vermittelt, die Kinder dabei unterstützen, sich besser zu konzentrieren, Inhalte leichter aufzunehmen und mit Freude zu lernen.
Unsere Kurse starten Anfang 2026 – voraussichtlich ab März.
Voranmeldungen sind bereits jetzt möglich!
Bei Interesse könnt ihr gerne Informationsmaterial anfordern und uns eure Wunschtage mitteilen.
Modul 1:
Mein Superkopf
Modul 2:
Ich steuere
mein Gedankenschiff
Modul 3:
Das Trampolin in mir
Modul 5:
Mein Mut-Muskel
Modul 4:
Mein Gefühlsbarometer
Modul 6:
Ich bin ruhig wie ein See
Gruppenarbeiten finden in der Paulustorgasse 8 statt.
Einzeltrainings können an einem eigens vereinbarten Ort stattfinden.
Das kann ein von uns bereitgestellter Raum oder auch das eigene Zuhause sein.
Warum zu Hause? Die vertraute Umgebung schafft eine entspannte Atmosphäre und kann somit zu tieferer Selbstreflexion anregen.