Über mich

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• ​Ich glaube an die Stärke in jedem Kind – und daran, dass mentale Stärke genauso trainierbar ist wie Muskeln.

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• Mit Herz, Humor und klarer Struktur begleite ich Kinder, Jugendliche und Eltern auf ihrem Weg zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und Lebensfreude.

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• Ich bin diplomierte Mentaltrainerin mit Spezialisierung auf Kinder und Jugendliche. Dabei arbeite ich wertschätzend, empathisch und ressourcenorientiert.

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• Jedes Kind hat bereits alles in sich, was es braucht. Ich helfe, diese inneren Stärken sichtbar zu machen – mit Bildern, Symbolen, Fantasie und praktischen Mentalübungen.

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• Mein Ansatz verbindet Achtsamkeit, Kreativität und Struktur, damit Kinder lernen, selbstbewusst mit Gefühlen, Gedanken und Herausforderungen umzugehen.